Jesteś zmęczona, przepracowana, a po powrocie do domu – mimo szczerych chęci – nie jesteś w stanie się zrelaksować? Cierpisz na bezsenność i nic Ci na nią nie pomaga?

A może patrzysz w lustro i zauważasz, że zima nie służy Ci w najmniejszym stopniu, ponieważ w odbiciu widzisz swoją skórę i włosy w kiepskiej kondycji? Bądź pewna, że wiele kobiet ma bardzo podobne odczucia i przechodzi przez podobne problemy w ostatnich miesiącach. To, co dzieje się dookoła nas, niechybnie wpływa na naszą psychikę, a nasze myśli odbijają się również na naszym wyglądzie i, niestety, zdrowiu. Ostatni rok był niezwykle trudny dla nas wszystkich, można by wręcz powiedzieć, że był prawdziwą jazdą bez trzymanki.

Liczymy na to, że wkrótce wróci normalność, jednak nie możemy być pewni kiedy to nastąpi. Stres nam nie służy, to oczywista prawda, dlatego też powinniśmy starać się trzymać nasze nerwy na wodzy, dobrze się odżywiać oraz wysypiać. Już te podstawowe czynności powinny pomóc nam poczuć się lepiej, jednak nie od razu muszą odbić się pozytywnie na naszym wyglądzie. Może zająć nieco czasu, nim organizm przystosuje się do tych pozytywnych zmian i wymaluje je na naszej twarzy, skórze, itp. Są jednak sprytne sposoby, aby przyspieszyć nieco ten proces!

Jeśli dodatkowo naprawdę czujesz się zmęczona i wiesz o tym, że potrzebujesz resetu i porządnego naładowania swoich baterii, to fantastycznym pomysłem będzie udanie się do SPA – choćby tylko na weekend! Być może oczami wyobraźni nie widzisz siebie cieszącej się kolejnymi zabiegami w samotności, dlatego zabierz ze sobą siostrę lub bliską koleżankę! Towarzystwo przyjaciółki w SPA pomoże Ci się odprężyć, a przy tym spędzisz wartościowy czas z kimś, na kim Ci zależy. Nadal nie jesteś przekonana co do tego pomysłu? Nie wiesz, czy możesz pozwolić sobie na takie szaleństwo w środku zimy? Nie miej co do tego żadnych wątpliwości.

Nie tylko możesz, ale wręcz powinnaś zadbać o siebie w tym zimowym czasie. Nie musisz zresztą wybierać się do SPA spontanicznie. Zaplanuj swój wyjazd z wyprzedzeniem, przegadaj go z przyjaciółką, sprawdź, kiedy masz wolny termin, by go w ogóle zorganizować. Idealną okazją, aby wybrać się w kobiecym gronie do miejsca, w którym Twoja uroda obudzi się na wiosnę, jest Dzień Kobiet. Aż trudno wybrać lepszą datę, niż właśnie ten dzień na odpoczynek i zabiegi pielęgnacyjne, mające na celu nie tylko poprawę kondycji ciała, ale też nastroju! Zadzwoń więc do przyjaciółki i zaproponuj jej babski wypad do SPA już dzisiaj – nie czekaj!